Bacak arasına yastık koymak ne işe yarar? Dizlerinizin arasına bir yastık yerleştirmek, bacakları, kalçaları, dizleri ve omurgayı konumlandırarak uygun anatomik hizalamayı sağlar ve alt vücudu destekler. Diz yastığı ve bacak destek yastığı olarak kullanılabilir. Doğru uyku pozisyonunu koruyarak daha iyi ve daha dinlendirici bir uyku çekmenize yardımcı olur. Pozisyon yastığı nasıl kullanılır? Ortopedik yastık en doğru pozisyonda uyumanızı sağlar. Bu nedenle ortopedik yastık yatağa paralel olarak yerleştirilmeli ve yastık yatağa paralel olarak yatılmalıdır. Ortopedik yastıkların kullanımı doğru olmalı ki boyun bölgesinde ve diğer bölgelerde ağrı olmasın. Ortopedik yastığın hangi tarafına yatılır? Genellikle, eğer varsa ortopedik yastıklar, üst ucu omuzların altına…
Yorum Bırak