İbrahim Saraçoğlu melisa çayı neye iyi gelir? Faydaları: Enerji eksikliği, yorgunluk, depresyon, kemik ağrıları ve kas erimesi gibi pek çok sorunun çözümünde etkilidir. Limon melisa çayı nasıl yapılır? Kaynar suyu kapatılabilir bir fincana veya çaydanlığa dökün. Ardından hemen satın aldığınız kurutulmuş veya taze limon otunu ekleyin ve kapağı kapatın. Limon otu çayının yaklaşık 5 ila 10 dakika demlenmesini bekleyin. Yaklaşık 10 dakika sonra çayınızı süzerek içebilirsiniz. Limonlu melisa neye iyi gelir? Limon otu, Lamiaceae familyasından limon kokulu bir bitkidir. Yüzyıllardır tıbbi ve kozmetik amaçlı kullanılmaktadır. Stresi azaltma, uyku düzenini iyileştirme ve sindirim sorunlarını giderme gibi faydaları vardır. Limon melisa çayı…
Yorum Bırak