Gaz sıkışmasına ne iyi gelir evde? Ayrıca, bebek maması tüketmek anne sütünden daha fazla gaza neden olur. Bebekleri beslemekten kaynaklanan gaz, sırtı hafifçe okşayarak/sürerek evde giderilebilir. Ayrıca, sırt ve karına zeytinyağı ile masaj yapmak ve ılık bir havlu uygulamak rahatlamaya yardımcı olur. Karındaki gaz nasıl çıkarılır? Yemekten sonra ağızdan gaz çıkarmak (geğirme) yutulan gazın dışarı atılmasını sağlar. Bu şekilde karın bölgesindeki şişlik ve rahatsızlık ortadan kalkar. Hızlı yemek yemek, sakız çiğnemek, kola veya bira gibi gazlı içecekler içmek ve sigara içmek gibi davranışlar; daha fazla hava yutulmasına neden olabilir. Çok fazla gaz çıkarıyorum ne yapmalıyım? Sık sık geğirme şikayetiniz varsa…
Yorum Bırak